每个人的成长初期都有一颗玻璃心，害怕梦想破灭，害怕自己的一言一行遭到别人诟病，害怕被攻击，害怕这害怕那，在越来越多的害怕中，变得敏感，变得小心翼翼自我约束，变得不能准确正视...
控制不了体重，何以控制人生
我的一位女性朋友自从开始健身后，就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次，每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很多以前她觉得根本做不到...
即使“寒门再难出贵子”，也别太早放弃
英国有部很了不起的纪录片，一个导演可能初衷是想验证在英国社会阶级是很难逾越的，富人的孩子依然是富人，穷人的孩子依然是穷人，选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄，每七年记录...
人生的第一桶金，就是来自您内心的自信
经常有人问我第一桶金怎么来的，从哪里得到的，有多少。其实每次有人问我这个问题时，我都想说，人的第一桶金是自信。即使你没钱也不要怕，自信就是你的资本。也有人在自信前面加了一个...
放容一笑胜千金
好心情，似遮阳的绿伞，在坎坷的人生旅途中，你会一路清凉。因为好心情，生命为它而存在，爱情为它而燃烧，清泉为它而流淌。脚步为它而奔忙。人生就是再失意亦要为自己保存一点天真，既然无...
俺只是不想和大多数一样
因为不想和大多数人一样的答案，所以在3+5的等式后，将8改成了∞。
不要成为实现梦想的机器
前一段时间，有一个朋友给我讲了他的故事。 他结婚早，有了个小孩。6年前他出来创业，由于业务方向不错，公司发展很快，虽然遇到一些困难，但在关键时候有小风险投资进来，让他的公司继...
多数人终其一生，都没把他们真正潜能的0.1%用完
你知道吗？多数人终其一生都没有把他们真正的潜能的0.1%使用完！ 是真的。问题是：人类的潜能是无限的。电脑可能会遇到硬盘已满的情况，而人脑绝对不会。你可以不断地向前推进你的极...
一个人的奋斗应该是这样的
你有过拿自己和别人做比较，然后感到慌张、惆怅吗？你有过把自己最宝贵的时间浪费在错误的人身上吗？遇到自己一时半会解决不了的问题，你试图逃避过、抱怨过吗？是不是觉得人活于世有时真的...
您相信什么，就成为什么
最新研究表明：你相信自己是什么样，你就最终会成为那样。纵观我们是如何发展成独立个体这一课题，理论上来说，这个研究结果是足够信服的。作为一个年轻的精神科医师，在传统的心理治疗领域...
